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2018年02月日
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女生痛经的中药泡脚方是什么呢?

更新时间:2015-10-20
核心提示: 泡脚是个不错的选择,而且很方便实用。其实女生在家用中药泡脚,我们推荐的中药泡脚方,要根据体质或类型选择哦。

  在人类生活中,很多两性都有各自的烦恼,女性最明显不过是痛经了,每个月痛经都影响生活,甚至有些女性痛经不能下床,出现呕吐症状。那么,女生痛经的中药泡脚方是什么呢?今天,我们一起来看看这方面的医疗知识。


  泡脚是个不错的选择,而且很方便实用。其实女生在家用中药泡脚,我们推荐的中药泡脚方,要根据体质或类型选择哦。

     如果女生痛经的类型是气滞血淤型,我们可以选择调和气血,化淤止痛。我们都知道女子以肝为本,所以多以入足厥阴肝经的药物,并加入引经药醋。药方一般 是:青皮、乌药、益母草、川芎、红花。加入约两升水,加入一些米醋,用大火煮开,再用小火煎煮,等汤药连渣倒入盆中泡脚。

    如果女生下腹冷痛痛经的类型是阳虚寒盛型,她需要的是止痛。中医说肾主一身阳,所以我们可以多以入足少阴肾经的药物,并加入引经药咸水。药方一般是:肉桂、丁香、乌药、当归、川芎、干姜、小茴香、吴茱萸适量,加点食盐,煎水就可以泡脚。

    如果女生月经量少、色淡的痛经的类型是气亏血虚型。那么,她需要通过补气养血调经。中医说脾统血,我们要多以入足太阴脾经的药物,加入引经药甜水。药方一般是:白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各还有加一些糖,煮水泡脚。

     上文介绍痛经泡脚药方,是不是很简单呢?但是要坚持哦!我们提醒大家泡脚水要浸 到踝关节,不够的花还可以加温水。泡前最好用热气熏蒸,要用适合的水温泡至全身微汗,多按摩脚趾,男朋友也可以学来照顾女生,大家学起来~

   好了,上文关于女生痛经的中药泡脚方是什么呢??的解答我们就介绍到这啦,相信大家对女生痛经的中药泡脚方有进一步的了解了。提醒大家,每次要坚持30分钟以上等水温凉了再换,泡前最好用热气熏蒸,还要坚持3个月才能见到效果哦。

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走错一步就掉进性功能障碍的陷阱

更新时间:2016-10-24
核心提示: 男性容易发生性功能障碍,多是因为平时生活中不注意生殖系统的保健措施,掉入了致病陷阱引起的,而通过研究发现性生活过于频繁;男性在平时普遍忽视健康、有疾病不及早治疗;精神和身体的压力大等等都与性功能障碍的发生有关。

  如今社会当中性功能障碍已经成为了一种高发的疾病,而这种疾病常常让男性难以启齿,成为影响生活的一大烦恼,并且通过调查研究发现大部分夫妻对性生活不满意,而男性性功能是否健康也备受关注。对此,男性要知道:在平时如果走错一步就掉进性功能障碍的陷阱,那么下面就一起来看看导致男性性功能障碍的原因主要是什么吧。

  

  病因1.男人普遍忽视健康

  通过相关的调查发现,男性因为工作和生活等方面的压力大,很少建立有规律的生活,因此普遍的现象就是不太关注自身的健康,只有20%的男性在平时会对自己的身体健康重视,并且去了解一些男性健康方面的内容,而还有30%的男性比较大意,对这方面的知识从来不去了解。对于日常生活中出现的身体不适,47%的人会在情况变严重时去医院就医,12%的人表示不会在意身体不适,并坚持不去医院。只有5%的人表示会非常重视。

  病因2.性生活频率高于西方

  东方人的性生活频率比较高,尤其是中国男人性生活频率甚至高于西方国家,在临床当中调查发现63%的年轻男性每月夫妻生活次数或自慰等情况的次数都是比较高的,而也有3%的人每月少于1次,但只有0.5%的人对自己每次的夫妻生活都感到满意。

  病因3.压力大是头号杀手

  在当前社会就业形势和经济环境等等多方面因素的影响下,工作以及买房等都是男性压力根源所在。而数据总结发现47%的男性工作压力大或精神紧张,只有0.2%的人感到自己的工作和精神上毫无压力。还有68%的男性在平时生活当中经常会出现焦虑失眠多梦乏力、易疲劳的情况。

  除了上述的这些不良因素之外,对于男性是否有体育锻炼等有益健康的行为的调查显示,每周坚持锻炼的人数也是少之又少,更不用说每天锻炼的男性人数了,并且大部分男性还存在着吸烟、熬夜、暴饮暴食、易怒等不利健康的行为。对这些因素男性都应该引起重视,以减少性功能障碍发生的几率。


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