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2018年02月日
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性功能障碍该吃些什么

更新时间:2014-11-29

  性功能障碍是怎么回事?男性如果出现身体亚健康的状态,那最先表现出的症状就是性功能障碍。现在人们的生活压力和工作压力都非常的法,这也就直接导致了性功能障碍的高发,那么,性功能障碍患者在饮食上需要吃些什么呢?

  对男性来说,最常见的性功能问题就是早泄和勃起不坚,这对其与伴侣的生活质量有重要影响,是夫妻和谐性生活的天敌。

  临床上用于治疗这些疾病的药物有很多,疗效也各不相同,有的药品价格不菲,让很多人吃不消。殊不知,在日常生活中,就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物,众所周知的红枣就是其中之一。

  专家介绍说,红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善阴茎供血,增加勃起的硬度。

  红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好,但体质燥热的男性却不适合吃。另外,每次吃枣,最好别超过20颗,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。由于红枣中含糖量较高,吃多了还容易导致蛀牙,一般,男性每天吃10颗即可。需要提醒的是,红枣的表皮坚硬,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,否则会损伤胃肠,也影响营养物质的吸收。

  上面介绍的就是“性功能障碍该吃些什么”这个问题。各位男性如果患有性功能障碍的话,可以试试上面介绍的几种食物,用食疗方法治疗疾病,是最好的方法了,避免了药物副作用给身体带来的伤害。但是大家吃什么也不要过多的食用。

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性功能障碍患者需如何日常护理

更新时间:2016-08-25
核心提示: 对于性功能障碍患者来说,除了治疗是非常重要的一项工作之外,护理也是非常重要的一项工作。性功能障碍患者只有把治疗和护理工作都做好,才可以更好的去治疗这种疾病,早日让自己的病情得到缓解。

  性功能障碍患者需如何日常护理?患上了性功能障碍之后,性功能障碍患者都知道要去医院治疗,但是现在有些性功能障碍患者治疗了很长时间之后,发现自己的病情并未有得到非常大的改善。这可能是因为这些性功能障碍患者在治疗的时候,没有能够做好这种疾病的护理工作,好的护理工作对于性功能障碍的治疗有非常大的好处。


  性功能障碍患者需如何日常护理

  一、保证充足睡眠。充足的睡眠可以提高性能力,所以要想缓解性功能障碍这种疾病,大家在平时的生活中,就需要注意休息,不要过度的劳累。另外,睡眠充足,也可以让人体的各系统的反应功能也会更加灵敏,所以充足的睡眠时间是非常重要的。

  二、饮食要平衡。科学合理的的饮食习惯可改善人体血管的状况,从而增强向生殖器官的供血能力。此外,均衡的营养可降低男性的胆固醇,对于减缓动脉硬化有着非常大的好处,改善性欲低下的问题。

  三、坚持适当运动。良好的身体状态能大大提高性生活的治疗,也是缓解性功能障碍的有效方法之一,如慢跑、散步这些运动都可以用来缓解性功能障碍的病情。但是运动也是有要求的,比如有些人可能会选择自行车,但是长时间的骑车会严重压迫会阴部,引起前列腺充血,从而导致性功能障碍。

  性功能障碍患者需如何日常护理?治疗性功能障碍,离不开护理,这一点广大的性功能障碍患者一定要能够认识到。很多治不好性功能障碍的患者,就是因为在治疗的时候,没有能够有效的做好护理工作。专家表示:没有患上性功能障碍的人,要做好预防工作。


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