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2018年02月日
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如何来认识性功能障碍   

更新时间:2014-08-27

  性功能障碍是一种很多人都听说过但是很少有人能够真正了解的一种疾病。在我国,由于社会风气的影响,得了性功能障碍的人往往会难以启齿,这就给我们治疗和了解这种疾病带来了一些麻烦。那么,到底什么是性功能障碍呢?

  男性性功能障碍是一种较为常见的疾病,长期以来,男性性功能障碍影响着人们享受正常的性生活,进而给家庭和社会生活带来许多不和谐和不稳定因素。由于有‘难以启齿’的原因,有关性的传统的观念紧紧地束缚着人们的认识,使得只有少数人能得到治疗,而得到正确治疗的就更少。

  在我国,对性的避讳是有历史的,可能早自秦汉年代即已有之,到了宋朝、明朝时达到了高潮,大家谈性色变,性欲也受到严重的扭曲和压抑。今天,这仍然是许多人(尤其是中、老年人群)心理上的一大束缚,成为病因之一。

  男性性功能障碍的病因,主要还是心理障碍。在我国,专业治疗男性性功能障碍的男性科的出现,是近20多年的事情。在此以前,男性性功能障碍患者多看中医,有的看西医,在看西医的患者中,有的看泌尿科,有的看神经科,虽然那时还没有专职的心理医生,而得到最多的还是心理治疗。

  男性门诊的抽样统计发现,不少男性的精子在减弱,不孕不育现象也有增长趋势。另一份来自国际的统计报告说:“全球有超过1.3亿男性面对ED的困扰。”这成了最常见也是最值得关注的男性健康问题。以上这些资料的确说明了重视男性性功能障碍的重要性,综合治疗的必要性。

  现在,许多人的认识有了提高,对待性已不是像过去那样噤若寒蝉,许多医院都已设立男性科。许多学校都已开展青春期性知识教育,有的家庭也开始对青春期子女进行性知识的教育,但这些还只是开始。可以相信男性性功能障碍的治疗与预防,在不久的将来必将出现崭新的局面。

  以上就是对性功能障碍这种疾病做了一个相对较为详细的介绍。在目前看来,要想有效治愈男性性功能障碍,技术上来讲并不是很困难,难就难在我们需要改变大部分人的观念,让大家打消对这种疾病不正确的认识。

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三种运动可以预防性功能障碍发生

更新时间:2013-08-20
核心提示: 先在跑前活动一下手脚,甩甩手、压压腿、转转腰。跑的距离长短可以根据自身和客观条件而定,也可以在户外原地高抬腿跑或是使用街边跑步器。

  人的一生就在于运动,不动的人就没有活力,也就没有了实际的生命了,但是这也不是说运动做的越多越好,但是有的运动却是对你的身体有着针对性的好处的,这里为你介绍三种运动,可以让男性一生都远离性功能障碍。以下男科专家就来教大家如何预防性功能障碍产生的方法。

  1、慢跑

  先在跑前活动一下手脚,甩甩手、压压腿、转转腰。跑的距离长短可以根据自身和客观条件而定,也可以在户外原地高抬腿跑或是使用街边跑步器。

  走动着叫身体舒缓下来,做做深呼吸,就可以练有氧呼吸气功:双腿叉开与肩平齐,闭眼后全身放松,吸气入腹,憋气的10秒内从丹田运气经胸腔、咽喉、小舌、后脑至腰部脊椎,再缓缓呼出体内气体,这样循环做20-30分钟。

  2、骑自行车

  骑自行车上班也是不错的健身运动呢!你尝试过慢跑或步行上班吗?如果办公地点离家近的话。放一套革履西装在办公间,穿上运动装和跑鞋活跃在路上,这是全球最流行的白领上班曲。

  3、跳绳和做操

  跳绳可以促进血液循环、供给大脑更多氧气和养分,起到通经活络、健脑和温煦脏腑的作用,提高思维和想象的能力。跳绳15分钟,而做操是为了平和情绪,让身体各部分肌肉都得到运动,所以也要15分钟为宜。

  适当合理的运动不仅有利于我们的身体健康,还能预防性功能障碍的发生,尤其是从事久坐的朋友,应该隔段时间就运动一下,有这一疾病的朋友,应该多和性伴侣沟通,这样有利于疾病的快速治愈。


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